Дополнительные 15 минут сна прибавляют 10 лет к жизни, заявили учёные

Дополнительные 15 минут сна прибавляют 10 лет к жизни, заявили учёные
Исследователи проанализировали данные более 60 000 человек, и выявили закономерность: лишние 15 минут сна, 1.6 минуты спорта и полпорции овощей снижают риск ранней смерти более чем на 10%. 🙂 А если добавить ко сну 75 минут и уделять хотя бы 12.5 минут в день на физические активности, риск ранней смерти снизится вдвое. ✌️ Бегом досыпать
Смотреть дальше
🔥 1☘️ 1
❤️😂😀😁😇😍😲🤮🥵🤬💩🔥💯💦👀☘️🍪🤙

Рэпер P. Diddy приговорён к четырём годам и двум месяцам тюрьмы

Рэпер P. Diddy приговорён к четырём годам и двум месяцам тюрьмы
Он признан виновным в двух эпизодах перевозки женщин для занятия проституцией. Прокуроры запрашивали для него 11 лет тюрьмы. ⚡ Летом этого года его оправдали по более тяжёлым статьям в торговле людьми и рэкете. Также западные СМИ писали, что он мог быть заказчиком убийства рэпера Тупака Шакура. 👈 Пи Дидди заказал убийство Тупака Шакура — USA Today
Смотреть дальше
😲 1💯 1
❤️😂😀😁😇😍😲🤮🥵🤬💩🔥💯💦👀☘️🍪🤙

«Лечебный» кальян от поноса показали в Сети

В колбу добавляют Смекту и Имодиум, а вместо обычных углей используют активированный. Спасибо за рецепт, но пользоваться им, пожалуй, не будем. 😂
Смотреть дальше
💯 2☘️ 1
❤️😂😀😁😇😍😲🤮🥵🤬💩🔥💯💦👀☘️🍪🤙